#リラックス方法

ゲームをしたり、絵を描いたり。色鉛筆や水彩も好きです。なにより、食べることでリラックスできます。ゲームは、よくスプラトゥーンをしています。友だちと通話つなげて楽しんでいます。また、昔から睡眠が必須なため、8時間は寝るように心がけています。

お風呂めっちゃ好きで。最近「風呂キャン」流行ってるけど、わたしは絶対、風呂キャンしたくなくて。お風呂、入りますね。絶対。
成人式に向けて始めた顔を引き上げるマッサージも、毎日やるようになって、ルーティン化してます

緑のとこに行く。空気が澄んでてきれいで、虫の声や鳥の鳴き声、川の流れる音とか聞こえてきたら、めっちゃリラックスできます。人があんまりいないってところがいい。一人の時間がないとダメなんです

お風呂に1〜2時間、音楽を聴いたり動画を見たりしながらゆっくり浸かります

毎日5分は湯船につかること

お風呂に入るのが好き。熱めのお湯に入浴剤を入れて、スマホを防水ケースに入れて動画を見ながらゆっくり過ごします。LUSHの入浴剤がお気に入り！スーパー銭湯の炭酸風呂も、肌がつるつるになるのでお気に入りです